Was bedeutet Prävention?

Im Allgemeinen bezeichnet Prävention Maßnahmen, die darauf abzielen etwas zu verhindern, bevor es überhaupt entsteht.

Präventionssport ist eine gesundheitsfördernde Maßnahme zur Vorbeugung von Krankheiten, durch zielgerichtetes Training bzw. zielgerichtete Aktivitäten.

Ziele des Präventionssports sind Risikofaktoren sowie Verhaltensweisen zu senken, die für die Entstehung von Krankheiten verantwortlich sind.

Präventionskurse nach §20 SGB V sind zertifizierte Gesundheitskurse, die von gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst werden, um Krankheiten in den Bereichen Bewegung, Ernährung, Stress oder Sucht vorzubeugen.

Versicherte erhalten oft bis zu 100% Kostenrückerstattung für bis zu zwei Kurse pro Kalenderjahr.