Zur Zeit bin ich Studentin an der SporThera Akademie um mich als Präventionstrainerin ausbilden zu lassen.

Was bedeutet Prävention?

Im Allgemeinen bezeichnet Prävention Maßnahmen, die darauf abzielen etwas zu verhindern, bevor es überhaupt entsteht.

Präventionssport ist eine gesundheitsfördernde Maßnahme zur Vorbeugung von Krankheiten, durch zielgerichtetes Training bzw. zielgerichtete Aktivitäten.

Ziele des Präventionssports sind Risikofaktoren sowie Verhaltensweisen zu senken, die für die Entstehung von Krankheiten verantwortlich sind.

Präventionskurse nach §20 SGB V werden 70-100%  von der Krankenkasse übernommen und bezahlt. 

Sobald meine Zertifizierung bei der Zentralen Prüfstelle für Prävention anerkannt wird, findest du hier meine von den Krankenkassen bezuschussten Präventionskurse für Schwangere, Mamas und Frauen.